Is aspartaam slecht voor je gezondheid?

Wat is aspartaam

Aspartaam (E951) is een kunstmatige zoetstof die onder verschillende merknamen wordt verkocht. Aspartaam heeft nauwelijks calorieën maar is wel 200 keer zoeter dan suiker.

Aspartaam wordt veel gebruikt in light-frisdranken en andere voedingsmiddelen.

Er wordt vaak beweerd dat aspartaam volkomen veilig is. Maar is dit wel waar?

Onderzoek heeft aangetoond dat aspartaam het metabolisme vertraagt en je behoefte aan zoetigheden doet toenemen.

Dus als je wil afslanken, dan moet je aspartaam vermijden.

Gelukkig zijn er nog andere kunstmatige zoetstoffen die wel veilig zijn voor consumptie.

Wil je weten hoe jij kan beginnen aan het verbeteren van jouw energieniveau en gezondheid? Neem dan contact op met onze consultants.