Magnésium et potassium : le Duo Dynamique dont votre corps a besoin

Il existe un duo de minéraux dont presque personne ne parle, et dont votre corps a pourtant besoin chaque jour : le magnésium et le potassium. Ils travaillent en équipe, et c'est pour cela qu'à NaturalSlim nous les appelons le Duo Dynamique.

Si vous vous sentez fatigué sans raison claire, si vous remarquez des tensions musculaires ou ce type de fatigue difficile à expliquer, il vaut la peine de regarder de près où vous en êtes avec ces deux minéraux. Ce n'est pas un manque de volonté : bien souvent, c'est simplement une information qui manquait.

Pourquoi le magnésium et le potassium agissent ensemble

Imaginez votre corps comme un moteur. Pour bien tourner, il ne dépend pas d'une seule pièce : il en faut plusieurs qui fonctionnent de concert. Le magnésium et le potassium sont deux de ces pièces, et elles se soutiennent au quotidien.

Les deux sont des électrolytes, ces minéraux qui maintiennent l'équilibre de vos cellules, de vos muscles et de vos nerfs. Quand l'un vient à manquer, l'ensemble s'en ressent. C'est pourquoi il est logique de veiller aux deux en même temps.

Ce que le magnésium apporte

Le magnésium intervient dans des centaines de fonctions de l'organisme. Voici les contributions officiellement reconnues par l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) :

• Une fonction nerveuse normale.
• Une fonction musculaire normale — aussi bien la contraction que la relaxation du muscle.
• La réduction de la fatigue.
• Un métabolisme énergétique normal : le magnésium participe à la façon dont le corps transforme les aliments en énergie.
• Un équilibre électrolytique normal.

Ce sont des contributions solides et étayées. Quand vous lisez ailleurs des promesses plus spectaculaires, mieux vaut garder la tête froide : ce sont justement ces contributions qui font la différence dans votre ressenti au quotidien.

Ce que le potassium apporte

Le potassium est le partenaire naturel du magnésium. Voici ses contributions reconnues par l'EFSA :

• Une fonction nerveuse normale.
• Une fonction musculaire normale.
• Le maintien d'une pression sanguine normale.

Vous remarquerez que le magnésium et le potassium se recoupent : tous deux veillent au système nerveux et aux muscles. C'est précisément pour cela qu'ils se complètent si bien.

La forme compte autant que la quantité

Tous les compléments ne se valent pas. Certains magnésiums sont élaborés à partir d'oxyde ou de chlorure, des formes que le corps utilise moins efficacement. Il en va de même pour le potassium.

La forme citrate — le minéral lié à l'acide citrique — est mieux absorbée. Alors, chaque fois que vous envisagez de vous supplémenter en ces deux minéraux, vérifiez qu'ils soient formulés à base de citrate. Ce qui compte, ce n'est pas seulement la quantité que vous prenez, mais celle que votre corps peut réellement utiliser.

Le Duo Dynamique de NaturalSlim

C'est avec cette idée que nous avons créé deux compléments pensés pour vous accompagner chaque jour :

• MagicMag® apporte du citrate de magnésium bien absorbé, sous forme de boisson au goût conçu pour que le prendre chaque jour soit un plaisir et non une corvée.
• Kadsorb® apporte du citrate de potassium en gélules végétales, faciles à répartir sur la journée.

Pris ensemble, ils forment le Duo Dynamique, l'une des combinaisons préférées des membres de notre programme. La régularité est la clé : les apports de ces minéraux se construisent peu à peu, jour après jour.

Le Duo au sein du Système NaturalSlim®

Le magnésium et le potassium sont les pièces d'un tableau plus large. Au sein du Système NaturalSlim®, nous veillons à l'alimentation, au repos et à l'accompagnement d'un consultant, car le corps est vivant : il apprend et s'adapte dès qu'on lui donne ce dont il a besoin.

Si vous voulez faire un premier pas, vous n'avez pas à tout résoudre seul. Chez NaturalSlim Europe, une équipe de Consultants Certifiés en Métabolisme™ est à votre disposition pour vous guider selon votre situation. Il n'y a rien à acheter pour commencer : le premier pas, c'est simplement parler à quelqu'un qui comprend votre métabolisme.